“Bocciate antistress”

“Lo sport come modalità attiva e creativa del tempo libero può essere un modo per migliorare la nostra vita e rendere più lieve la nostra giornata” è in sintesi, la ricetta antistress suggerita nel libro “Qualità della vita e sport per tutti” pubblicato per la collana Scienze dell’educazione, delle edizioni ETS, a cura di Giacomo Viccaro (pag. 156, € 11,00).

Rischi ambientali, problemi alimentari e relazioni sempre più difficili sono solo alcuni degli ingredienti che tengono alto il livello di stress rendendo sempre più difficile la vita degli uomini e delle donne. Attraverso un’analisi dettagliata delle nuove modalità di vita il libro propone l’attività motoria e lo sport, quali momenti qualificanti di formazione e sviluppo di una qualità della vita più elevata. Un’attenzione particolare è dedicata al gioco delle bocce come “pratica che appare a molti, non senza ragione, come dimensione e alto grado antistress e per di più, generalmente vissuta in ambienti sani e protetti, dove stare insieme e muoversi è un piacere condiviso che contribuisce alla sanità del corpo e della mente”. Giacomo Viccaro ha insegnato pedagogia sociale nella Scuola di Servizio Sociale dell’Università fiorentina ed è stato professore a contratto nelle università di Firenze e Siena. Il Volume contiene fra l’altro, scritti di Aurelio Pellegrini, Mariella Zoppi, Fabrizio Cerri, Costantino Giusti, Ernesto Rubizzi, Marcello Marchionni, Antonio Frintino, Paolo Calissi, Graziano Cusin, Giancarlo Gosti, Paolo Saturnini, Roberto Petrini, Cinzia De Luca, Romolo Rizzoli, Valter Noccioli, Alessandra Vecoli, Agnese Zaccaro, Pietro Brucciani e Claudia Sodini.